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Delicioso licuado de yogur y durazno

Tomar batido de durazno con yogur es la mejor opción para recobrar energías.

Ingredientes

  • 1 taza de yogur descremado (pruebe con durazno, vainilla o limón)
  • 1/3 taza de leche descremada en polvo
  • 1/2 plátano
  • 3/4 taza de jugo de naranja
  • 1/2 taza de duraznos congelados

Instrucciones 

  1. Lávese las manos con agua y jabón.
  2. Ponga todos los ingredientes en una licuadora.
  3. Licue hasta que quede sin grumos.
  4. Refrigere las sobras en las siguientes 2 horas.

Fuente https://informe21.com/gastronomia/delicioso-licuado-de-yogur-y-durazno

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  • 1/3 taza de leche descremada en polvo
  • 1/2 plátano
  • 3/4 taza de jugo de naranja
  • 1/2 taza de duraznos congelados

Instrucciones 

  1. Lávese las manos con agua y jabón.
  2. Ponga todos los ingredientes en una licuadora.
  3. Licue hasta que quede sin grumos.
  4. Refrigere las sobras en las siguientes 2 horas.

Fuente https://informe21.com/gastronomia/delicioso-licuado-de-yogur-y-durazno

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